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Author: Busy Athlete

Time blocking – Fazit

Posted on 15. Februar 202115. Februar 2021 by Busy Athlete

Vor einem Monat habe ich damit begonnen meine Woche mit der Methode “Time blocking” im Voraus zu planen. Mein Ziel war es dabei, alle notwendigen Tasks effizient zu erledigen und […]

Time Blocking

Posted on 20. Januar 202120. Januar 2021 by Busy Athlete

Du hast viel zu viele Dinge die du erledigen möchtest aber scheinbar einfach nicht genug Zeit? Die Tasks für die du keine Zeit hast sind jene, welche dir persönlich aber […]

2021 – Neujahrsvorsätze

Posted on 11. Januar 202111. Januar 2021 by Busy Athlete

2020 ist vorbei und die meisten von uns starten voller Elan in der Hoffnung auf ein “besseres” 2021 ins neue Jahr. Das letzte Jahr war in vielerlei Hinsicht extrem ereignisreich […]

Jahresrückblick 2020

Posted on 31. Dezember 202031. Dezember 2020 by Busy Athlete

2020…puh, wo fängt man da an? Eines lässt sich auf jeden Fall sagen: 2020 war mit Sicherheit für jeden von uns anders, als erwartet. Das letzte Jahr war vermutlich für […]

5 Tipps um zuhause Fit zu bleiben

Posted on 20. November 202019. November 2020 by Busy Athlete

Aufgrund der aktuellen Lage, steht vielen von uns aktuell kein Fitnesstudio zur Verfügung. Wenige haben ein voll ausgestattetes Homegym und nicht jedem steht überhaupt Equipment in den eigenen 4 Wänden […]

Abenteuer Paragleiten – Teil 2

Posted on 5. November 20204. November 2020 by Busy Athlete

Dieser Sommer lief für jeden von uns mit Sicherheit gänzlich anders als zu Beginn des Jahres geplant und so musste ich meinen ursprünglich geplanten Roadtrip durch Skandinavien leider absagen. Aber […]

Abenteuer Paragleiten – Teil 1

Posted on 21. September 202021. September 2020 by Busy Athlete

Komplett auf dich allein gestellt und losgelöst von der Welt das Gefühl der Freiheit genießen und die Welt von oben bewundern. Nur wenige Sportarten geben einem das Gefühl von Freiheit, […]

Was ich an einem Tag esse

Posted on 12. August 202012. August 2020 by Busy Athlete

Ernährung ist eine essentielle Komponente für jeden Athleten und so ist es nicht verwunderlich, das die häufigsten Fragen die mir gestellt werden genau dieses Thema betreffen. Über unser Training hinaus, […]

Warum du Kniebeugen machen solltest

Posted on 15. Juni 202015. Juni 2020 by Busy Athlete

Die Phrase “Never skip legday” ist mit Sicherheit jedem Athleten bekannt, aber hinter dieser Redewendung steckt mehr als du vielleicht denkst. In diesem Blogpost geht es genau darum, um deine […]

Berufsbegleitendes Fernstudium – Fazit

Posted on 25. Mai 202024. Mai 2020 by Busy Athlete

Vor nahezu 5 Jahren habe ich mich dazu entschieden, neben meiner Vollzeit-Anstellung ein berufsbegleitendes Studium der Wirtschaftsinformatik zu beginnen. Viele nervenaufreibende und anstrengende Semester später stehe ich kurz davor dieses […]

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Stefan Lang | BusyAthlete
Looking back, 2022 has been quite an eventful year Looking back, 2022 has been quite an eventful year with lots of #travelling new developments professionally and a lot of time with loved ones. Already looking forward to 2023 though as some life changing decisions are already in motion!
Hot day 🔥, steep walk🏃🏻‍♂️worth the Hot day 🔥, steep walk🏃🏻‍♂️worth the view though I‘d say!
Finally back to traveling (long distance) again! ✈️ Road trip down the #westcoast here we go! 🔥
Tb to my vacation last summer!☀️Looking forwar Tb to my vacation last summer!☀️Looking forward to the new adventures coming up this year!
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